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番茄菌菇滑蛋月龄:12月龄以上营养:番茄中含有VC、膳食纤维和钾元素等等,而炒熟之后更有利于其中番茄红素和胡萝卜素的吸收。再加入口蘑和虾皮粉,不但起到了提高免疫力和补钙的作用。更是增添了鲜美的味道。
用料
宝宝食谱 番茄菌菇滑蛋的做法
番茄切成块状,口蘑去蒂切片
鸡蛋打散,放入番茄口蘑,然后加虾皮粉搅拌均匀
锅中加入核桃油,油热倒入蛋液
煎一会炒散,然后转至小火炖煮
结束⊙∀⊙!
小贴士
虾皮粉,核桃油
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