娃生病，无心做饭🤒
用料
| 白水煮菜 | |
| 黄瓜 | 1根 |
| 青椒 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 山药 | 1根 |
| 木耳 | 10朵 |
| 杏鲍菇 | 1个 |
| 耗油 | 少许 |
| 番茄沙司 | 少许 |
| 蒸藕夹 | |
| 藕 | 2节 |
| 肉馅 | 适量 |
胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法
白水煮菜
![胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤图 第2张]( "胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤图 第2张")
蒸藕夹
![胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤图 第3张]( "胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤图 第3张")
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胖爸爸的减肥之路 第二十七天的烹饪做法，大厨教你详细做法
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