hello我又来更新了！
今天要给大家带来的是三餐前后都可以喝的果蔬汁 饱腹又有营养🎉
一般我都是在早餐后 晚餐前来喝，因为总觉得吃不饱，但又怕吃多了变胖；这时候就需要我们的果蔬汁出马，喝一杯立刻饱饱的😋再也不用担心吃的太多变胖啦~
做法超快手简单 任意水果蔬菜都可以搭配的哦
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用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 西红柿 | 1个 |
| 黄元帅苹果（什么品种都行 看你喜欢） | 1个 |
| 蜂蜜 | 1勺（看你喜甜程度酌情加入即可） |
| 纯净水 | 没过食材一半 |
✨饱腹感强营养丰富的果蔬汁（持续更新）的做法
