用料
| 西兰花 | |
| 西红柿 | |
| 玉米粒 | |
| 盐 | |
| 糖 | |
| 黑胡椒 | |
| 黄油（可用其他油） | |
| 蒜末 |
田园风味小炒的做法
西兰花焯水断生，西红柿切块
锅烧热，黄油擦锅，加入蒜末炒香
倒入西兰花、西红柿、玉米，西红柿炒出汁，加入盐和一点点糖继续翻炒
炒至西兰花软一些，撒上黑胡椒翻两下，出锅
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小贴士
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田园风味小炒的做法步骤详细图,操作简单味道好
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