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上次做的饼很薄 这次厚 因为加水多了 哈哈哈 不要加太多水 基本可以不加水 打泥的时候就有水 或者直接买亚麻籽粉吧
用料
生酮营养快手早晚餐-亚麻籽饼的做法
亚麻籽泡发几个小时 ,放入料理机打成泥,加入洋车前子粉搅拌
搅拌到上图这种状态,能把勺子竖着插不倒
拿出一个小面团,放到油纸上,用擀面杖擀成饼
电饼铛上刷橄榄油或椰子油,两面煎…搞定…烙饼卷一切
小贴士
上次比这次做得好 哈哈 还需继续努力 稳定一下厨艺
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