这款汤尤其适合长期熬夜、阴虚、肝火旺者。
用料
| 石斛 | 10克 |
| 麦冬 | 15克 |
| 瘦肉或猪骨 | 适量 |
石斛麦冬瘦肉汤的做法
将石斛、麦冬与瘦肉或猪骨一起煲，可加蜜枣
调味。煲前将石斛拍拍，更易入味。
功效
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石斛麦冬瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
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