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石斛真的是个非常好的东西,特别适合我这种容易上火的体质!我是体验过石斛的好,每个月总会炖几次来喝!
用料
石斛炖瘦肉的做法
净瘦肉切块
把瘦肉,石斛,姜片放进炖盅里,炖两个半小时,放入盐,即可食用!
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