用料
| 胡蘿蔔 | 8-10小塊 |
| 切片的蘑菇 | 一把 |
| 西蘭花 | 4、5朵 |
| 菜花 | 4、5朵 |
| shredded ham 火腿絲？ | 一小把 |
| 烹大師鰹魚風味 | 一小勺（說明書上是2g/300ml） |
| 味噌 | 一湯匙 |
| 水 | 適量（一開始放了500ml，最後成品在一半左右） |
| 剩飯 | 一小碗 |
| 味島香鬆 | 有的話就用，不用應該也不影響 |
味噌湯飯的做法
水煮開，先放胡蘿蔔下去煮幾分鐘，再放蘑菇煮幾分鐘，然後加烹大師再煮幾分鐘
嚐嚐味道，這時候湯已經有柴魚和蔬菜混合的鮮甜，舀一小勺湯澆到冷飯上，該上保鮮膜，把飯放進微波爐微波一分半鐘。
微波爐轉的時候，把西蘭花和菜花放到鍋裡。這兩個我用的都是冷凍的，如果用新鮮的，就再等等。
飯微波好了拿出來不要掀保鮮膜，讓它再燜一會。然後放ham進鍋。如果用的新鮮西蘭花和菜花這時候和ham一起下鍋。煮兩三分鐘。
關火。挖一勺味噌在大湯匙裡隨湯融化，再攪一下，味增湯就做好了。把保鮮膜拿掉，在飯上灑上味島香鬆，然後一勺一勺的把菜和湯澆到飯上，湯全部倒飯碗，完成了。
小贴士
一定要用個大一點的碗。
盛好後不要攪動，直接拿湯勺從上至下插到碗裡捥一勺，連飯帶菜入口，超級超級好吃！仍然保留著飯的口感，帶著湯的鮮美，和蔬菜火腿一起，完全就是享受啊😭
吃飽了才想起來把這個菜譜記一下，所以完全沒有圖片😂
本來擔心味噌放多了，但是新買的白味噌比較淡，一大勺剛好，味噌用量還是要根據自己味噌的鹹度調整。
蔬菜隨意替換，有什麼用什麼，不過蘑菇很添香味建議要保留，肉類的話不要用太鹹的就好，感覺放雞肉也很合適。
