难易度初级
准备时间5m
总时间5m
份量4 杯
使用成熟的水果可以获得最佳的结果，如果水果缺乏香味，则需要加入被省略的糖。
柠檬汁可以帮助保持颜色鲜亮且增进水果的风味。
可以用冷冻水果来取代新鲜水果，如果要冷冻水果，按照需求切块并且铺平在盘中，放入冰箱冷冻，再依照食谱叙述使用，或是放入冰袋中，以待稍后使用。
如果使用的是完全冷冻的水果，先将水果部分解冻并且省略添加冰块。
如果选用的是含有大量水分的水果，像是:哈密瓜或是西瓜，则要增加水果的份量至500克并减少果汁的份量至150克。
如果选用的是口感较为浓稠的水果，像是香蕉，则需要减少水果的份量至350克并增加果汁的份量至300克。
建议组合:
哈密瓜、苹果、橙汁
桃子、苹果、香蕉、葡萄汁
梨子、香蕉、苹果汁
芒果、覆盆子、苹果汁
菠萝、李子、橙汁
用料
| 新鲜混合水果, 切块 | 350 - 450 克 |
| 果汁 (如:苹果、橙、葡萄、菠萝、蔓越莓) | 200 - 300 克 |
| 冰块 | 50 克 |
| 柠檬汁 (可选的) | 20 - 30 克 |
| 糖 (可选的) | 1 汤匙 |
水果冰沙--小美版{收藏}的做法
将新鲜混合水果、果汁、冰块、柠檬汁和糖放入主锅，以5 秒/速度 5切碎，再以1 分/速度 10调和。立即享用。
小贴士
营养
每 1 杯
卡路里
344 kJ / 82 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
18 g
脂肪
0 g
