用料
| 生菜 | 适量 |
| 紫甘藍 | 适量 |
| 红叶生菜 | 适量 |
| 鲜虾 | 8只 |
| 烟熏三文鱼 | 6片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 苦菊 | 适量 |
| 小西红柿 | 2个 |
| 猕猴桃 | 4片 |
| 红芸豆 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 鹰嘴豆 | 适量 |
| 全麦面包 | 1片 |
健康減脂餐的做法
生菜作为底菜，剩下的食物水煮过放凉进行摆盘修饰即可，猕猴桃切片～
![健康減脂餐的做法步骤图，健康減脂餐怎么做好吃 第2张]( "健康減脂餐的做法步骤图，健康減脂餐怎么做好吃 第2张")
小贴士
根据自己的体重身高所需进行调整增加食物的量哦。
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美味的健康減脂餐简单做法,健康減脂餐做法大全
美味咖
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