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番茄龙利鱼金针菇豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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番茄龙利鱼金针菇豆腐汤的做法步骤图

门牙菜谱记录
完全是怕日后忘记好吃菜的菜谱,找个地方自留,路人厨友有缘相见啦~

用料  

西红柿 2-3个
龙利鱼 1条
绢豆腐 半块
金针菇 1小把
4-5瓣
适量
生抽 适量
白醋 少量
适量
白胡椒 适量
蛋清 1只
黑胡椒 适量

番茄龙利鱼金针菇豆腐汤的做法  

  1. 先做准备工作:
    1.西红柿去皮后切小块。
    2.蒜切碎末。
    3.豆腐切块,焯水捞出(去豆腥)。
    4.龙利鱼切块,加入黑胡椒、盐、蛋清后搅拌,腌10分钟左右。过水煮8分熟捞出。

  2. 锅中倒油,油热后倒入蒜末,出香后倒入切碎的西红柿,不停搅拌成浓稠状。
    倒入生抽、白醋、盐、糖,加水煮。

  3. 待汤汁稍浓后加入金针菇、豆腐,再煮一会加入龙利鱼,继续煮。一直中小火即可。
    中间加入白胡椒。

  4. 汤汁浓稠后关火盛出,倒入葱花碎。

TAG标签:#金针菇 #豆腐汤 #龙利鱼 #番茄 #
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