在炎热的夏季炒一盘时蔬火龙果既美观又好吃,不能更赞
用料
火龙果 | 1个 |
虾仁 | 适量 |
腰果 | 20粒 |
红黄彩椒 | 各半个 |
黄瓜 | 半个 |
胡萝卜 | 半个 |
橄榄油 | 少量 |
盐 | 适量 |
我做饭不放味精&鸡精 | |
姜 | 少量 |
蒜 | 一瓣 |
清爽火龙果炒时蔬的做法
蔬菜,姜,蒜切丁备用
火龙果切一半,用勺子挖出整块切成丁,将皮洗干净备用
在锅中放油,放姜蒜煸香,注意小火不要煸糊哦,然后依次放入蔬菜、腰果、虾仁翻炒,放入生抽和盐,继续翻炒,最后关火放入火龙果,翻炒两下,出锅!倒入果壳中
是不是超简单!赶快做起来吧!