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奶油豌豆浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

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奶油豌豆浓汤的做法步骤图,怎么做好吃

豌豆可减肥瘦身,豌豆中的糖量低,却含有高纤维、水溶性纤维等大量膳纤维,高纤维食物容易使人产生饱腹感,人不容易感到饥饿,对想要减肥的人来说豌豆是很不错的选择

用料  

豌豆 200克
奶油 10克
300克
洋葱 一片
黄油 10克
适量
胡椒粉 适量

奶油豌豆浓汤的做法  

  1. 新鲜豌豆剥皮洗干净备用

    奶油豌豆浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 所有材料放破壁机浓汤健,没有奶油的可以把水换100克牛奶

    奶油豌豆浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 奶香味儿加清新的豆香味,非常美味

    奶油豌豆浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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