这个是有次在茶餐厅里吃到过特别下饭又好吃的砂锅菜,而且做起来也不麻烦
用料
茄子 | 长的或者圆的一斤左右 |
咸鱼 | 二两左右 |
蒜瓣 | 半头或者一头(喜欢熟蒜可以多放点) |
姜末 | 适量 |
杭椒 | 数个 |
咸鱼粒茄子煲的做法
茄子切成条(或者块)以后用盐水焯一下,这样比较不容易吸油
咸鱼拆骨后撕碎,这个是春节时分自己腌的(大北京没有成品卖也没有青鱼卖)
剥蒜,生姜切末(我比较习惯生姜去皮后再用,这样不会有土腥味)
锅烧热后放油煸香姜末和蒜瓣
加咸鱼粒继续煸炒
等到咸鱼也发出香味的时候倒入焯好水的茄子,杭椒粒,翻炒后盖盖大火,蒜头软了基本就好了(偷懒的这里可以不用换砂锅煲直接用铁锅),加入少许老抽、糖调味,因为是咸鱼,所以基本不用放盐了
小贴士
想要颜色漂亮的可以稍早些加酱油和糖,略微翻炒出糖色,不用杭椒用尖椒也是一样,毕竟只是个点缀