经常熬夜上火，对电脑，学生哥类的，眼睛很容易疲劳，眼干涩，不妨可以服用此汤
用料
| 瘦肉 | 300克 |
| 淮山 | 15克 |
| 太子参 | 15克 |
| 石斛 | 10克 |
| 生姜 | 2片 |
石斛明目保肝汤的做法
材料洗干净备好
石斛功效:
益胃生津，除烦清热。
太子参功效：益气健脾，生津润肺。![石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
瘦肉飞水，连同材料一起放进炖锅，五碗水
![石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
隔水肉类三小时。
![石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
出锅放盐食用
![石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "石斛明目保肝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
脾胃虚寒者少喝
欢迎来到美味咖！
石斛明目保肝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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