水果普洱茶（养护胃，安神，补维生素）的烹饪做法，大厨教你详细做法

普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。

普洱茶的功效：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

防癌、抗癌。养胃、护胃在适宜的浓度下。

健牙护齿，普洱茶中含有许多生理活性成分。

消炎、杀菌、能够治疗治痢。

抗衰老，茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。

晚上喝普洱茶，护胃养胃，安定心神，再搭配含有ABCDEF等维生素的水果和酵素，好喝又保健。

用料  

水果普洱茶（养护胃，安神，补维生素）的做法  

1. 备齐食材。

2. 水果洗净，柠檬、脐橙切片，苹果去皮，切块。

3. 所有食材放入养生壶，加适量水。

4. 按花果茶键煮好。

5. 一顿饭下来，喝了两杯。