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手指饼干用的是买的,所以一定有一部分糖。如果自己用代糖做手指饼干就可以无糖了(糖尿病人也可以吃了)。
用料
【原创】抹茶豆腐提拉米苏【无脂肪低碳水低糖版】的做法
豆腐加代糖和抹茶用绞碎机搅成糊状
手指饼干泡一下豆奶放进模子里
一层饼干一层豆腐泥的垒起来
最后一层豆腐泥上面撒上抹茶粉
冰箱里放几个小时再吃味道最好
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