美味的种豆芽简单做法,种豆芽做法大全

市面上的“无根豆芽”很有可能是经化学药品浸泡而成的豆芽。
    无根豆芽在生产过程中除大量使用无根剂、防腐剂、增粗剂（粉）等化学原料外，还用上了漂白粉、保鲜粉等有毒化工原料。如果长期食用危及健康，并且可能导致消费者身体细胞癌变。
豆芽生产户使用的“无根豆芽素（也称无根剂）”是一种能使豆芽细胞快速分裂的激素类农药，同氮肥一样对人体都有致癌、致畸形的作用。而即使是人用的激素类药品摄入超量后，也会对人体产生一定的危害，如使儿童发育早熟、女性生理发生改变、老年人骨质疏松等等。

用料  

种豆芽的做法  

1. 抓一把豆芽拿水浸泡1天2晚
   中途换3-4次水
   预防豆芽变质发臭
   

2. 这是第三天的生长成果

3. 如果家里有豆芽机的直接用豆芽机种，比较省事
   没有的可以用洗菜的筛网盆，或者比较密集的碗盆都可以

4. 这是第4天的成果
   记住，每天冲水冲2次，防止豆芽缺少或者腐烂
   还有豆芽怕光，记住每次冲完水后拿一个比较高的盘盖住
   
   每天从复这个步骤即可

5. 这是第6天，已经长的高高的啦
   可以吃咯

6. 自己种的豆芽，纯天然的没有加药物，所以每一颗豆芽都会有根，而且还没有市面上的粗壮

7. 不介意的话可以直接洗干净，下锅

8. 我闲着无聊所以就把根一颗一颗的摘下来了

9. 几乎全摘完，剩下绿豆皮
   哈哈😄

小贴士

1.记住一定要避光
2.每天冲2次水