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最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.74W
最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法步骤图

老公最近项目紧,每周至少一次通宵加班,姐姐教我的滋阴汤(补不补肾不知道)~非常简单。
现在没有哪个行业哪个人不是加班狗,所以大家要好好照顾自己!

以下是一个小电子炖盅2人份

用料  

猪肉 80g~100g
石斛 6~8颗
花旗参 一小段
蜜枣 一个
2小片(大的一片就可以了)

最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法  

  1. 1.猪肉出水
    2.花旗参石斛用凉水冲冲粉尘
    3.连同蜜枣姜片一起放炖盅
    4.炖2个小时以上
    5.放盐调味即可

    最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法步骤图 第2张
TAG标签:#石斛 #滋阴 #花旗参 #
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