原来总炸不出松软酥脆的油条，一点点儿积累大家的意见。盯着早餐摊人家操作的手法！终于能做出健康又好吃的油条啦！
用料
| 普通面粉 | 300克 |
| 盐 | 3克 |
| 酵母 | 3克 |
| 50度左右的温水（冬天，夏天常温水） | 250克（根据面粉吸水量调节） |
| 食用油 | 10+10克 |
油条升级版的做法
不要用饺子粉高筋粉，用普通面粉左侧放3克盐，右侧放3克酵母粉！最后用筷子搅拌均匀。
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第2张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第2张")
温水可以提高发酵速度，让面团软！温水加入面粉里搅匀！在放10克色拉油搅匀！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第3张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第3张")
面团用刮板刮到台面上！用刮板反复按匀！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第4张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第4张")
加入10克色拉油！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第5张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第5张")
吸收油之后是这种软面团！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第6张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第6张")
盖盆发酵（35分钟左右）（时间根据水温和室温调节）（发过了油条会有酸味）
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第7张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第7张")
台面和双手抹油，轻轻抻起一边面团，抻长按平！（发酵好的面团不需要按压，直接操作）切两段，一段拿起压到另一段上，顺着长边用一根沾过水的筷子压在一起（面团太软容易沾，筷子要沾水）
面太软，不好整形！可以用手抹油在台面，按成这种薄片！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第8张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第8张")
如果不想抹油，还可以在刚发酵好的面团轻轻撒上干面粉！（面不是稀软适合整形的时候）
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第9张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第9张")
锅里油烧热，放油条！炸两面金黄！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第10张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第10张")
刚炸出来的油条外酥里嫩，吃不完可以密封冷冻！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第11张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第11张")
配上刚腌的白萝卜，这只是容易吃撑！
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第12张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第12张")
这种吃着也不错。
![油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第13张]( "油条升级版的做法步骤图，油条升级版怎么做好吃 第13张")
小贴士
1.面团粘手，如果没有刮板！20克色拉油可以一边抹手一边揉到面团里。
2.发酵好的面团一样粘手，但是要轻拿轻放！
3.面团发酵好可以撒干粉，或者抹油都可以防沾！（根据面粉的吸水量调节用水量和团的软硬）
3.温水50度（适合冬天操作，天气暖和，水温要低，或者常温）
4.能炸出松软的油条两个关键:面要软，发酵要够时间！用温水可以缩短发酵时间
5.不要用开水和面，酵母里的菌会被烫死！
