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红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.28W
红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图

邻居自己种的扁豆,送给老爸,老爸自己搭配炒出的美味!这一盘三个人中午光盘呢!你说好吃不好吃?真的吃了念念不忘哈!喜欢所以分享😊仔细看小贴士😃————————————————家常菜谱合集

用料  

扁豆 150克
胡萝卜 1根
鸡蛋 2个
生抽 2小勺
1小勺
一小碗

红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法  

  1. 扁豆掐去两头老丝

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜洗净去皮切丝,扁豆洗净切丝,鸡蛋磕碗里打散,切点葱花,姜丝

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 锅倒油,热后放蛋液炒熟捞出

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第4张
  4. 锅里在倒油,放姜丝葱花炒香

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第5张
  5. 先放胡萝卜丝炒

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第6张
  6. 放扁豆丝继续炒

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第7张
  7. 放2小勺生抽炒匀

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第8张
  8. 放炒熟的鸡蛋,加一小碗水

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第9张
  9. 加一小勺盐,中小火炖10分钟至熟

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒均匀出锅!

    红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤图 第11张

小贴士

扁豆掐去两头老丝,切丝好熟。我家爱吃素菜,没放肉,爱吃肉的话扁豆可以放肉丝炒。能吃辣,可以放个小辣椒,更下。             炒菜窍门:热锅滑油,在炒菜前必须先热锅滑油,锅受热后,用油滑锅可以均匀传递热量,使菜快速变熟,减少营养流失。

TAG标签:#红绿灯 #胡萝卜 #鸡蛋 #扁豆 #
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