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怎么会有这么好吃的地三鲜的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.28W
怎么会有这么好吃的地三鲜的做法步骤图

做完自己都惊呆了,怎么会这么好吃啊,下绝了!每一滴汤汁都不舍得浪费,舔勺回味了...

用料  

大个圆茄子 1个
大个土豆 1个
大个青椒 1个
生抽 3勺
耗油 1勺
香醋 1勺
1勺
老抽 1/3勺
6-8瓣
淀粉 2勺
5勺

怎么会有这么好吃的地三鲜的做法  

  1. 土豆、茄子切滚刀块,青椒切块,蒜切末,备用。所有调料(生抽、老抽、耗油、醋、糖、水、淀粉)放入一个小碗中,搅均,做成调料汁备用。

    怎么会有这么好吃的地三鲜的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放油,要多放一点,大概是土豆放进去半煎半炸的程度吧。先炸土豆,全程中火。

    怎么会有这么好吃的地三鲜的做法步骤图 第3张
  3. 土豆煎炸到如图这样程度,就可以乘出备用了,锅里油不用换,直接调大火,油温上来后,开始炒茄子。如果锅特别大或者食材不多的,也可以把土豆扒拉到一边,直接下茄子。茄子炒到一半(半软的程度)就可以把土豆回锅,然后放入青椒翻炒了。

    怎么会有这么好吃的地三鲜的做法步骤图 第4张
  4. 保持大火,青椒放入翻炒半分钟左右,放入蒜末继续翻炒半分钟,蒜香味出来就可以放入调味汁了。下锅之前再搅均一下,保证淀粉不会沉底,翻炒均匀,挂汁之后即可关火,香喷喷的地三鲜就做好啦!

    怎么会有这么好吃的地三鲜的做法步骤图 第5张

小贴士

调料可以根据食材的大小按比例调整,这次家里没有糖我用蜂蜜替代了味道也OK,这道菜多放油多放蒜好吃!

TAG标签:#三鲜 #好吃 #