黄瓜，清热解毒、健脑安神、降血糖;鸡蛋，健脑益智、保护肝脏、调节免疫;火腿肠，健脾开胃、改善贫血、保护视力。总而言之，美滋滋！
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 6克 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 十三香 | 1勺 |
| 姜蒜小米辣 | 若干 |
| 蚝油 | 1勺 |
火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法
料备好
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第2张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第2张")
待油锅冒烟时放入鸡蛋，火腿肠，翻炒就可以盛起
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第3张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第3张")
待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣，倒入腌肉，炒出肉香味时再倒入黄瓜和青椒，翻炒至五六成熟
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第4张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第4张")
倒入鸡蛋火腿肠，翻炒
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第5张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第5张")
加入鸡精，十三香，盐，蚝油，翻炒20秒
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第6张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第6张")
出锅啦！美滋滋！
![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第7张]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法步骤图 第7张")
欢迎来到美味咖！
