这道菜做起来很快,煮面和炒菜可以同时进行。酸辣椒炒鸡胸肉单独拿出来也很下饭,灵魂的酸辣椒请一定切碎,试过用鸡腿肉口感没有鸡胸肉这么好。
这里意面是2人份。1份大概用食指抵住大拇指关节围一圈的量。
酱料加油是为了意面好保存,不会粘起来。实时吃掉的话可以少放,但是汁水要沾到所有面条,所以多加一点生抽或炒菜最后加一点水。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
意大利面 | 2份 |
酸辣椒 | 3个 |
蒜 | 1瓣 |
辣椒粉 | 1小勺 |
鸡精 | 1小勺 |
孜然 | 1小勺 |
十三香 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
中西合璧~酸辣椒炒鸡胸肉拌意大利面🌶️🍝的做法
准备材料,调料可以按自己喜欢的口味增减。
烧开水煮意面。
煮意面的时候,水里加点盐,可以防止煮不熟,促进面条更入味、更Q弹。在小碗中依次加入辣椒粉、鸡精、孜然、盐、十三香,或者你喜欢的其他调料。大蒜切碎,加入适量生抽。
鸡胸肉切片。薄片更有口感,冷冻鸡胸肉更容易切薄片。
酸辣椒去蒂,切碎。
先普通切圈圈,再横着来一两刀。油烧红。这些油一部分浇在酱料上,一部分用来炒菜。也可以分开弄。
热油浇在配好的调料上,注意用量。热油倒在碗中呲呲冒泡就成功了。
筷子拌一下,闻到蒜香辣椒香。差不多这个量,可以拌两份意面。
下酸辣椒,炒出香味。中火到大火爆炒,之后也是这个火候。
下鸡胸肉,炒散变色。
熟的鸡胸肉是白色的,如果觉得颜色不好可以加一点点生抽或酱油调色,但是不要加多了,否则味道太重,会覆盖酸辣椒的味道,也不健康(酱料里已经有谷氨酸钠和盐)。
因为爆炒,如果太干可以(在加了酱油之后)加一点点水。面条也煮好了。煮面时间看包装袋,煮久一点也不会烂,仍然很有嚼劲。熟面颜色偏浅,面条有膨胀。
倒酱料,拌一拌。如果你打算之后再吃,均匀粘油可以防粘连。
酸辣椒炒鸡胸肉盖码。好好吃饭每一天~