「生酮低碳」2分钟快手微波培根溏心蛋早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法

• 放微波炉前蛋黄中间一定要插几个洞，不然会爆炸哦！

用料  

【生酮低碳】2分钟快手微波培根溏心蛋早餐的做法  

1. 1. 微波炉碗里铺上保鲜膜和叠放的培根。

2. 2. 在培根上打一个蛋，用叉子在蛋黄上插几个洞，撒一点胡椒粉。

3. 3. 将培根对折，用保鲜膜包裹住。

4. 4. 微波炉600W1分20秒，对半切开。开吃！