酸甜微微辣的泰式凉拌
减脂好物
0油
减脂的小伙伴可以减柠檬汁后不加糖哦！
关键是快手～超快做好的菜
用料
| 虾 | 半斤 |
| 鱿鱼 | 半斤 |
| 青柠 | 1个切片 |
| 柠檬汁 | 半个 |
| 香菜 | 2棵 |
| 小米辣 | 1个 |
| 洋葱 | 1/3个 |
| 糖 | 30克 |
| 酱油 | 1铁勺 |
| 水妈妈泰式鱼露 | 3铁勺 |
| 李锦记泰式甜辣酱 | 2铁勺 |
泰式青柠凉拌的做法
拌菜全部切粒，备用
食材白灼
鱿鱼、虾都是开水下锅，水再次沸腾煮一分钟，熄火，余温泡2分钟左右
鱿鱼清洗干净肚子里的东西，虾去壳，备用![泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
材料比例如图
![泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
酱汁全部拌匀放冰箱冻一会儿开吃
![泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "泰式青柠凉拌的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
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