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泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的做法步骤图

最近很迷这种清新的小炒素,这类的小炒也是以前工作的素食餐厅最受欢迎的菜品。注重食材间的搭配,恰如其分的简单调味,品尝到食材本身的滋味。
选择了秋葵、莲藕、鸡枞菌三种蔬菜,绿、黑、白三色的清爽,糯、脆、鲜三味的和谐,以泡椒提升微微的酸辣味。

用料  

莲藕 1节
秋葵 5个
鸡枞菌 50克
泡椒 10个
少许
植物油 少许
柴鱼粉(可用蘑菇精代替) 少许

泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的做法  

  1. 将秋葵斜切成圈,藕去皮切成片,鸡枞菌斜切成段,泡椒切成圈。藕用凉水反复洗去表面淀粉,三种蔬菜分别快速汆烫,过凉水冷却后控干水分。

    泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的做法步骤图 第2张
  2. 锅烧热,加入1勺植物油,放入泡椒炒出香味,加入少许泡椒汁。

    泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的做法步骤图 第3张
  3. 放入蔬菜翻炒,用盐和柴鱼粉调味即可。

    泡椒炒素(秋葵莲藕鸡枞菌)的做法步骤图 第4张
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