快手低卡炒菜来啦，吃肉也不怕胖
用料
| 里脊 | 适量 |
| 芹菜 | 1颗 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 少量 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 干辣椒 | 3个 |
| 葱末 | 1颗 |
| 蒜末 | 2瓣 |
| 淀粉 | 1勺 |
🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法
芹菜洗净切段，肉切片（薄一点好，我切的太厚了）换成牛肉更低卡
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第2张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第2张")
肉片➕料酒➕蚝油➕盐➕淀粉一勺简单腌制下
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第3张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第3张")
锅中少许油放入蒜末葱末辣椒爆香
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第4张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第4张")
加入肉片翻炒成白色
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第5张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第5张")
加入芹菜，放入生抽➕盐少量，翻炒均匀
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第6张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第6张")
加入鸡精少量
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第7张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第7张")
中间加入一点点水，防止糊锅，继续翻炒
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第8张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第8张")
翻炒至芹菜有些软了即可，喜欢脆口的可以边时间短一些
![🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第9张]( "🔥一人食|低卡芹菜炒里脊肉片的做法步骤图 第9张")
