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一点都不腥的韭菜炒鱿鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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一点都不腥的韭菜炒鱿鱼的做法步骤图

用料  

鱿鱼须 300g
韭菜 150g
1勺
适量
生抽 1勺
辣椒 2个
姜丝 适量

一点都不腥的韭菜炒鱿鱼的做法  

  1. 冷冻鱿鱼怎么去腥:冷冻的鱿鱼须化冻之后,洗一遍沥干水分,放一勺盐适量料酒抓一下腌几分钟,再用清水洗干净沥干水分备用。起锅不用油,直接下鱿鱼,翻炒出泛红的水,把水倒掉,翻炒至鱿鱼不出水了,捞出备用。

  2. 锅洗干净,起锅烧油,下姜丝干辣椒炝锅,下鱿鱼翻炒两分钟,下少许料酒,翻炒,调入一勺生抽,翻炒,下韭菜翻炒一分钟,调入少许食盐,出锅

    一点都不腥的韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第2张

小贴士

韭菜油多点好吃,大火翻炒

TAG标签:#不腥 #韭菜 #炒鱿鱼 #
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