香芋紫薯网红三明治🥪的烹饪做法，大厨教你详细做法

健康、减脂、饱腹、轻食三明治🥪

用料  

香芋紫薯网红三明治🥪的做法  

1. 1. 先把香芋紫薯蒸熟放凉后「剝皮」，加入糖25g➕牛奶🥛50g碾碎至光滑细腻。🍞吐司在平底锅小火两面干烤至金黄。

2. 装盘：先在盘子上铺一层「保鲜膜」（方便整形切块）放一片吐司铺上第一层香芋紫薯馅料，放第二片吐司铺满肉松和蜂蜜杏仁，放第三片吐司再次铺满香芋紫薯，放第四片吐司后保鲜膜包裹紧定型！

3. 对半切开搞定啦！简单吧～可以吃两人份！！超级饱腹低脂～带去上班也很OK🉑️ 完全不需要技巧的傻瓜组合三明治🥪