低碳生酮卤肉饭了解一下～我已经连续两天都在吃这个卤肉饭了，简直不能再满足。因为香菇碳水高，所以我省略了香菇。不吃低碳的话记得加香菇水
用料
| 猪肉馅 | 150克 |
| 鸡蛋 | 想吃几个放几个 |
| 老抽 | 2勺 |
| 生抽 | 2-3勺 |
| 代糖 | 2-3勺 |
| 五香粉 | 适量 |
| 洋葱 | 少量 |
低碳生酮-台式卤肉饭的做法
洋葱切丁，冷锅冷油小火煸炒
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第2张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第2张")
把洋葱碎炒成这个程度
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第3张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第3张")
肉馅下锅，不要放油直接炒，炒到肉馅变白
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第4张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第4张")
肉馅里放调料（酱油，代糖，五香粉等）
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第5张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第5张")
放一碗水，再加煮好的鸡蛋，小火慢炖40分钟-1小时
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第6张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第6张")
基本收汁之后放在准备好的菜花饭上
![低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第7张]( "低碳生酮-台式卤肉饭的做法步骤图 第7张")
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