每年春季的时候,就想吃这一口香喷喷的菜饭。(其实只要想吃,随时随地都可以做)简单易做,是自己喜欢的口味,没有锅巴对牙口不好的我很友好,记录一下,方便以后自己再做。
用料
青菜(莴苣笋笋叶) | 颗 |
大米 | 3杯 |
咸肉 | 适量 |
猪油 | 适量 |
姜片 | 两片 |
盐 | |
铸铁锅菜饭(简易版)的做法
大米提前泡半个小时,水米的比例为1:1.1也可以根据自己的米适当增减。这时可以准备切好腊肉,腊肠风肉咸肉都可以。
我用的莴笋叶,取莴笋的嫩叶清洗干净,然后切碎备用。
铸铁锅中小火烧热加入一点点猪油没有也可以用其它的食用油,然后下腊肉腊肠两片姜煸炒至出油后,取出姜片倒入泡好的米及水,一点盐翻拌直至开锅。开锅后,盖上盖子小火煮5分钟,关火焖15分钟。
饭焖到快好时,我们另起一锅倒入油烧热下入切好的莴笋叶,一点点盐翻炒至九成熟。
铸铁锅中的饭15分钟焖好后,打开盖子把炒好的莴笋叶放入其中进行充分的搅拌,搅拌均匀后,盖上盖子再焖2分钟。
出锅,可以吃了,春天的味道