今天给大家分享之前做的蝶豆花豌豆小馒头，喜欢的也可以加入豆沙馅✌️红豆沙在白色面团里，孩子更爱吃。
用料
| 酵母 | 各3克 |
| 面粉 | 各300克 |
| 蝶豆花 | 2克泡180克水 |
| 糖 | 各10克好甜可以多加一点 |
| 奶粉 | 各20克 |
| 水 | 白面团180克，蓝面团直接加蝶豆花水，或看面粉吸水性一般是60%左右 |
蝶豆花豌豆小馒头的做法
蓝色面团是用的蝶豆花泡水和面，两种面团发成蜂窝状备用。
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
这时蝶豆花，开水冲还可以泡茶喝。
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
白色面团切成小剂子，比饺子剂子略小。
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
搓圆
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
一个个团好，三个一组
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
蓝色擀皮
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
对折，中间剪开一条洞
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
把白色面团包进去
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
蓝皮像捏饺子一样捏严
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
都包好，等待二次醒发，约15-20分钟，再上锅蒸
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
20分钟后出锅
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
超有有颜值的面食😁
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第13张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第13张")
😋😋哇哇，看着就很有食欲
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
还可以做同款色花卷和馒头，这样孩子会特别爱吃。
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第15张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第15张")
爱吃甜的可以加糖
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第16张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第16张")
还可以菠菜绿色的
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第17张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第17张")
大家可以收藏备用😘😘
![蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第18张]( "蝶豆花豌豆小馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第18张")
小贴士
“各”是两个面团分别放的意思，蝶豆花水只放其中一个面团。
这是我们美食群其中一个免费教程，平常我们都是聊一些育儿分享，交流一下美食做法，当然咱当妈了也不能忘记自己，所以也会聊一下减肥心得，健身技巧，自我修养等等，如果这也是你想要的生活状态，可以私聊我一起进群交流💐💐
