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因为在减肥中。实行的是原始饮食和低碳水的组合。几乎是不吃粮食了,主食是肉蛋菜,碳水来源是根茎类,紫薯红薯魔芋胡萝卜南瓜这些。
用料
西红柿鸡蛋魔芋面的做法
我忘记拍照了。切西红柿,葱。先下锅炒鸡蛋(加点盐和水打散)。可以无油煎,不影响口感。
然后热油下葱和十三香,西红柿,青菜。盐和生抽。最后摊上魔芋面焖两分钟。
出锅~
小贴士
就是和平时西红柿鸡蛋面一样的做法。把面条换成魔芋面而已~西红柿多煮一会儿变成酱可好吃啦~
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