菜谱是一个人的分量哦
用料
| 黑米 | 20克 |
| 花生 | 25克 |
| 鹰嘴豆 | 25克 |
| 红枣 | 4颗 |
| 红糖 | 适量 |
所有材料放入电炖盅中，放入水，煮2.5小时。糖最后放或一块煮都可以
欢迎来到美味咖！
「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：2.01W
热文推荐
- 1黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2养生黑豆鹰嘴豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3美味的黑豆养生粥简单做法,黑豆养生粥做法大全
- 4美味的红枣养生粥简单做法,红枣养生粥做法大全
- 5红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的红黑养生粥简单做法,红黑养生粥做法大全
- 7美味的黑米养生粥简单做法,黑米养生粥做法大全
- 8美味的养生黑米粥简单做法,养生黑米粥做法大全
- 9养生粥之红豆黑米粥😆的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10正宗美味的养生粥系列|“四红补血粥”补血又养颜 紫米红豆花生红枣粥 早餐怎么做
- 11「养生黑豆花生红枣豆浆」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12养生红枣蛋花小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13杂粮粥/养生粥/黑米黑豆赤小豆紫薯红枣的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14正宗美味的养生黑芝麻花生红枣粥怎么做
- 15健脾养胃 之 花生 红豆 粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1养生粥 - 红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2养生必备-红豆糯米枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3养生粥：山药薏米红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4养生豆浆：红枣花生豆浆的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5养颜补血鹰嘴豆红枣豆浆的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6黑米薏米红豆粥（养生美容）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7黑豆黑米红枣养发粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8花生黑米粥：养胃的好粥图解
- 9家常养生粥系列～小米+花生+红枣+燕麦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10黑米红枣养生粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11又木红枣黑糖养生粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12养胃养肾黑豆黑米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13红豆黑米莲子红枣花生粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14冬季养生滋补杂粮粥-红豆黑米花生桂圆牛奶粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15美味的红豆养生粥简单做法,红豆养生粥做法大全
- 16黑豆黑米黑芝麻养生粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 17健康养生的红豆黑米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18美味的红米养生粥简单做法,红米养生粥做法大全
- 19养生花生红枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 20「女生养气补血法宝」黑米红枣红薯粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21美味的养生红豆粥简单做法,养生红豆粥做法大全
- 22美味的养胃女生粥简单做法,养胃女生粥做法大全
最近更新
- 1正宗美味的Mojito 周董的曲子带火了它，让我们随意做一杯喝喝怎么做
- 2味增青椒鸡丁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3美味的肉片炒鲜蘑简单做法,肉片炒鲜蘑做法大全
- 4美味的红曲包子简单做法,红曲包子做法大全
- 5超懒人/无冰渣/有材料就能做/一看就会，一做就成功的牛奶小冰棍的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6芝麻爱紫菜饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7塔吉锅豆角焖面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8零失误空气炸锅蛋挞的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9老索家芝麻酱凉面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10羊肉白菜金针菇的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11正宗美味的「亲子三明治」怎么做
- 12好吃又简单的明虾鸡爪煲的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13消灭蛋清（系列）的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14正宗美味的麻薯夹心软曲奇怎么做
- 15美味的柚子麦芬简单做法,柚子麦芬做法大全