最近大火的奶枣,看完营养成分表就被劝退了,对老人小孩和减肥人士不太友好啊,好吃是真好吃,肥也是真的肥,还是自己动手做吧
这一款芋泥奶枣完全零添加糖油,只用了雀巢佳膳优选全营养配方奶粉,健康营养又好吃,芋泥控一定不要错过唷
用料
芋头 | 150克 |
紫薯 | 50克 |
雀巢佳膳优选配方奶粉 | 50克 |
红枣 | 20颗 |
杏仁 | 20颗 |
雀巢佳膳‖无糖油❗全网最低卡芋泥奶枣的做法
香芋洗净削皮后切厚片,和紫薯一起放入锅中煮熟,然后趁热捞起后用捣泥器捣碎
红枣洗净,用一根酸奶吸管将核去掉
然后将杏仁塞进红枣中
取10克芋泥按扁后包入红枣
碗中倒入50ml佳膳优选奶粉,可以分两次倒入,避免一次倒多了浪费
将裹好的芋泥奶枣放入奶粉中
均匀裹上一层奶粉
软软糯糯,健康又好吃的芋泥奶枣就大功告成啦,在家自制健康小零食,好吃不长肉肉,一起过个健康清爽年吖
开吃开吃~(≧▽≦)/~
小贴士
1,方子没有放糖,吃起来有红枣的微甜,喜欢甜口的友友可以自行在芋泥中加入10克炼乳
2,这一款雀巢佳膳优选配方奶粉不适合高温烘烤,不太适合烤蛋糕面包,用来做奶枣或者其他不需要烤制的糕点比较合适