健康小零食-烤鱼片的烹饪做法，大厨教你详细做法

一鱼三吃，物尽其用，真正无添加，纯天然食材
（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）

烤鱼片是妈妈零食单子上的NO.1，小宝子妥妥的继承了妈妈的这点遗传基因，哈哈哈😄到了可以吃零食的月龄，烤鱼片必须安排上～

前期的鱼肉处理方法请参看：鱼肉松

从步骤五开始接本菜谱

这次用的是红鲷鱼，只要是鱼刺少，鱼肉厚实的海鱼都可以，味道太香了🤤小宝宝吃的欲罢不能😂

烤鱼片也是多少上班族的心头爱啊😀补充蛋白质和DHA首当其冲～

用料  

健康小零食-烤鱼片的做法  

1. 接“鱼肉松”菜谱步骤五，将炒的半干的鱼肉平铺到蛋卷机上，根据个人口味可以加些芝麻

2. 小火两面各煎15-20秒

3. 根据个人口味和宝宝月龄，决定烤制的火候程度

4. 成型后放入零食盒，可以随时方便宝宝食用

5. 一部分继续煸炒成鱼肉松给宝宝佐餐食用

小贴士

一鱼三吃，物尽其用（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）

烤制的时候一定要小火，蛋卷机及时翻面，随时观察颜色，注意不要烤糊了