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葱香玉米酥-糖尿病零食的烹饪做法,大厨教你详细做法

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葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图

为婆婆特别研制的一款小零食,亲测食后血糖波动不大哦,不过建议在两餐之间作为加餐的小零食,此配方很酥很酥,如果不喜欢太酥的就把玉米淀粉替换成中筋面粉就好咯!此配方大概可以做25个18克的玉米酥,数量仅供参考。

用料  

👉主材料
玉米粉 180克
中筋面粉(不可全部替换成玉米粉,会不容易成团) 40克
玉米淀粉 30克(不喜欢酥的可替换成等量中筋面粉)
泡打粉 3克
苏打 3克
玉米油(任何味道不大的油均可) 120克
鸡蛋 1个
细盐 3克
小葱 适量
👉装饰材料(可有可无)
蛋黄 少许
白芝麻 少许

葱香玉米酥-糖尿病零食的做法  

  1. 将鸡蛋,细盐放入玉米油中。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第2张
  2. 将玉米油与鸡蛋,细盐混合均匀。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第3张
  3. 加入玉米粉,中筋面粉,玉米淀粉,小苏打,泡打粉。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第4张
  4. 将各种粉类与蛋液,油揉成不粘手的面团,由于玉米粉比较多,所以相对不容易成团,但是轻轻的捏紧,是可以成团的。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第5张
  5. 将揉好的面团捏散,与小葱混合均匀。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第6张
  6. 混合好小葱后再次揉成不粘手的面团。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第7张
  7. 将面团分为18克一个,搓圆,中间按一个小洞,蘸上一点蛋黄,粘上白芝麻装饰即可。风炉180度预热,将做好的玉米酥放入烤箱中,165度25分钟出炉即可。平炉170度预热,20分钟出炉即可。

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第8张
  8. 小小圆圆的,是不是很可爱?

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第9张
  9. 真的很酥很酥!

    葱香玉米酥-糖尿病零食的做法步骤图 第10张
TAG标签:#零食 #糖尿病 #玉米 #葱香 #
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