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鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
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黑胡椒粉
鸡胸肉西
蓝花
菠菜藜麦
沙拉
的做法
用料
酒
,黑胡椒粉,大蒜,腌制鸡胸肉然后煎鸡胸肉
素炒菠菜,
西蓝花
把藜麦放水里煮15分钟
装盘,加黑胡椒汁
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