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鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:7.47K
鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图

用料  

即食鸡胸肉 1块
藜麦 50克
圣女果 5个
生菜 2片
萝卜 小半根
紫甘蓝 1片
苦苣 适量
色拉酱 适量

鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法  

  1. 藜麦放入网锅,主锅内倒入900克冷水,18分钟/100度/速度4

    鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图 第2张
  2. 期间把蔬菜洗净切碎装碗

    鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图 第3张
  3. 鸡胸肉切薄片

    鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图 第4张
  4. 藜麦煮熟后倒入碗中,根据喜好放入色拉酱

    鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀即可食用

    鸡胸肉藜麦色拉(小美版)的做法步骤图 第6张

小贴士

用小美煮藜麦,即使不提前浸泡,口感一样ok!

TAG标签:#色拉 #鸡胸肉 #小美 #
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