吞拿鱼烤时蔬沙拉【北鼎烤箱食谱

这款温沙拉里有我最爱的烤土豆和甜椒，饱腹感很强，并且吃起来完全不会枯燥。
水果椒可以用普通彩椒替换，但别用青椒，迷你洋葱也可以用四分之一个紫洋葱代替。
方子的量适合一人食，多人可以翻倍做咯。

用料  

吞拿鱼烤时蔬沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法  

1. 所有材料一览。

2. 烤箱200度预热。

3. 将土豆、水果椒切块，迷你洋葱切片。

4. 放入碗中依次加入橄榄油、盐、黑胡椒。橄榄油量稍微多一些。

5. 搅拌均匀后倒入烤盘，食材之间尽量放得分开一些。

6. 入烤箱200度烘烤20分钟。

7. 烤蔬菜的时间来处理沙拉菜和酱汁。
   洗净的沙拉菜甩干，备用。

8. 2勺蜂蜜、2勺黄芥末、2少美乃滋挤入碗中搅拌均匀，备用。

9. 蔬菜烤好后取出，略微放凉。

10. 开一个吞拿鱼罐头，一人食的话半罐就够了。

11. 依次铺上食材

12. 根据自己选择淋上酱汁，开吃。

小贴士

不喜欢甜咸口味的可以直接把酱汁去掉也很好吃