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米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的烹饪做法,大厨教你详细做法

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米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图

吃素爱好者的中秋节打开方式。

用料  

糯米粉 100克
粘米粉 60克
抹茶粉 3克
红豆 250克
食用油 40克
50克
175毫升

米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法  

  1. 所有食材大合照。
    粘米粉:就是大米粉。
    糯米粉和粘米粉可以自己做,需要料理机,大米和糯米隔夜泡水沥干+打成粉。我是从超市买的。
    红豆泥:超市买的,也可以自己炒。
    抹茶粉:没有的话做原味的就好了。
    糖: 用粗糖就可以了,反正要融化的。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第2张
  2. 主要工具合集。
    月饼模具、电子秤、小锅热油用,烤盘+烤箱(没有的话用炒锅代替)
    没有上照的:浅口锅融化糖

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第3张
  3. 浅口锅放入所有糖和水,加热,直至融化,最后制成糖浆,大约155克左右。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第4张
  4. 小锅倒入50克食用油。中火加热10分钟左右烧熟。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第5张
  5. 100克糯米粉

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第6张
  6. 再倒入60克粘米粉,米粉总共160克。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌米粉直至混合。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第8张
  8. 混合后的米粉放入烤箱。
    这一步主要是让将米粉烧熟。
    如果没有烤箱也在炒锅里中小火慢慢炒直至米粉微微发黄。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第9张
  9. 烤箱设置:300华氏度15分钟,中间可以搅动一下米粉。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第10张
  10. 糖水熬成糖浆,大约10分钟左右,到150-160克左右。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第11张
  11. 糖水、米粉、油放凉。
    拿出10克左右米粉备用做手粉。
    将100克糖水放入剩下150克米粉。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第12张
  12. 再放入油。
    之后再边混合揉动,边放入剩下的糖水。
    最好不要先放油,以免粉吸油。
    如果面团不够粘稠,可以再加入一些凉白开或者矿泉水。
    我之后陆陆续续加了10毫升左右的水。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第13张
  13. 面团又软又光滑。(辛苦领导,基本上都是他做的)

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第14张
  14. 面团大约320克左右,均匀分成10个32克的小剂子,搓圆。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第15张
  15. 红豆泥是主要馅料,也做出10个25克左右的份量搓圆。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第16张
  16. 面团和馅料全家福,左边是刚才拿出备用的10克手粉。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第17张
  17. 抹茶粉3克。可以用于5个小面团。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第18张
  18. 将白色面团在抹茶粉里滚一圈,周围都沾上粉,在不停对折直至抹茶粉与面团融合,成为绿色的小面团。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第19张
  19. 抹茶面团和其他小盆友的合照。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第20张
  20. 取一个小面团,敲成扁平状,直径大约是馅料的两倍左右,慢慢包裹直至收口。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第21张
  21. 最后搓成一个圆,在手粉里滚一圈,如果手粉沾得太多,需要拨下来一点。

  22. 白色的也是一样的。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第22张
  23. 月饼模具也沾一些手粉。
    将滚完手粉的圆球放入月饼模具。
    案板上铺一层吸油纸,没有的话用保鲜膜代替。
    月饼模具倒扣,向下压,直至模具底下有一点点的油渗出。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第23张
  24. 抹茶味米月饼。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第24张
  25. 原味米月饼。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第25张
  26. 这个属于抹手粉的时候沾太多了,要薄薄一层,多余的抹掉,不然效果就是一块白一块绿的。

    米月饼 | 抹茶红豆米月饼 | 食材简单 | 健康素食 | 无蛋奶+无烹饪的做法步骤图 第26张
  27. 五个抹茶红豆米月饼合照。

  28. 五个原味红豆米月饼合照。

  29. 可以直接吃啦!

  30. 又香又糯,还甜甜的,夏天吃一点也不腻😋

小贴士

面团一定要处理到软软的又不容易裂开的样子,太干了可以加一点点水
没吃完可以放冰箱保存2-3天左右

TAG标签:#无蛋奶 #素食 #烹饪 #月饼 #红豆 #
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