泡豆的精选知识

优点是不用泡豆😆适合突然想吃豆饭但是又没提前泡豆的人。配图是正常泡豆做出来的豆子没有开花不够软烂用这个快速微波版做出来的豆子会开花米饭带有甜甜的豆香味。用料绿豆适量水适量大米适量微波炉电饭锅快速的绿豆...

我的配方比较随机，就是家里有啥我就用啥，跟着感觉走，各个食材的量也是随意抓的，抓完之后称重，以便总结经验教训，最后发现做出来还行，就写了菜谱。其实腊八（饭）粥本来就是一种做法非常随意非常家庭的饭，喜欢什么食材就放什么食材...

04.30早，看笙离《爱你是我做过最好的事》，暖男主教了如何在不需要泡发豆的情况下将各类豆粥煮开花～于是，冲动的朕一言不合动了手……煮粥是一门学问，分为煮和焖，先用旺火煮至滚开，再改用小火将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火，...

今年端午节没做绿豆糕，可是咱煮了绿豆汤呀绿豆汤真的是夏天必备的饮品，清凉解暑，冰镇以后喝不要太爽哦今天给大家分享容易出沙的方法，不用煮很久用料绿豆80克水1500克糖30-50克不用提前泡豆，easy出沙的绿豆汤的做法绿豆抓...

自己很爱吃绿豆糕，家人们也爱吃，就做了三种口味的绿豆糕，封面是抹茶味的绿豆糕。【步骤图忘了拍🤣】用料绿豆200克玉米油63克糖50克麦芽糖25克水430克抹茶粉3克可可粉5克绿豆糕【无需过筛，无需泡豆】的做法去皮绿豆洗净，无...

和很多人的想法一样，爱美食，不喜欢防腐剂的食物，所以一直自学，又不想用麻烦的方法，本人也是学习中～欢迎高手指点！用料红豆适量水红豆的2倍水红糖适量【馅类】-电饭煲自制红豆沙（不用泡豆，不用炒）的做法红豆（不用泡）和红糖、水一起...

准备工作不足三分钟的血糯米红豆粥红色谷物入心经，心主血，经常服用此粥者气色面色红润。用料红豆克糯米克红枣不用提前泡豆的血糯米红豆粥的做法将原料血糯米红豆红枣清洗干净至于比例，完全按喜好。真正好的血糯米遇水会...

注意：切的时候可以连带油纸一起切，吃的时候注意把油纸撕掉，尤其如果是送别人吃，一定要提醒他，吃的时候把油纸撕下去，别问我是怎么知道的，哈哈哈哈哈哈用料糯米粉180克清水180克蜜红豆120克蜜豆凉糕懒人版，无需泡豆煮豆，一搅一...

泡豆子太烦了，就要简单易做的！用料绿豆克水克糖克不用泡豆的绿豆汤的做法豆子洗好以后，铺在锅底，加刚刚和豆子持平的水，大火靠干加开水，大火煮开，再小火煮20分钟吧。基本就爆开了20分钟就这样了，这时候你再加点糖嘛。喜欢沙多...

一直很喜欢吃这种豆沙中还有微微豆子颗粒感的豆沙，用来做日式红豆包或者夹吐司都好好吃，分享的这个做法很快手，随时可以做，童鞋们可以试一下用料红豆适量清水红豆的2倍白糖或冰糖适量，根据自己的喜好电饭锅版蜜红豆沙（无需...

非常简单，不用泡豆，想啥时候吃啥时候做。好可爱的豆沙烤饼特好吃的奶香烤饼用料红豆150克水500毫升黄油（花生油）60克细砂糖110克红豆沙馅*不用泡豆破壁机版的做法红豆洗净倒入破壁机，放入清水，用养生壶功能工作。工作完毕后...

红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养食品，富含多种膳食纤维及维生素和微量元素。还有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力，多食对人体大有益处。做成红豆沙可以成为各种美食的伴侣，增加...

本人上班族，平时时间比较紧，又喜欢做美食，只好尽力选用省时省力的方子了。这次做的蜜红豆，省时省力无需泡豆，而且做熟之后可以得到红豆汤底和蜜红豆2种美食，非常棒！用料红豆300g白砂糖根据口味自己添加水适量小锅、高压锅蜜...

红豆富含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可以强心消肿，还有减肥和美容的功效米豆的比例3:1或者4:1，首次吃红豆饭可以从少到多逐渐适应，粗细搭配比例合理才能有利于人体的...

喜欢豆沙那种口感绵软沙糯所以绿豆糕更是我的最爱下厨房看了很多方子也照做多次最后自己总结了一下感觉很快手省事所以记录一下以备后用用料去皮绿豆250克水280克蜂蜜30克（随自己喜欢的甜度）麦芽糖50克（随自己喜欢的甜度...

不用提前泡豆，直接炒完就可以用，方便很多用料红豆150克水800ml白砂糖50克麦芽糖150克玉米油60克不用提前泡豆的红豆沙陷的做法红豆洗净放入破壁机，加水，调至蒸煮模式蒸煮结束后，沥干水，加入白砂糖、麦芽糖、玉米油～沥出来的...

春天到了，正是吃各种芽苗的好季节。买点有机豆子，在家不停发豆芽，绿色食品每周吃。发芽全程保持黑暗，用盘子压住，每天早晚冲水一次，室温25度左右。50克绿豆可以发500克左右的豆芽。去掉根和豆皮，大概300克。用料绿豆50克自发...

自从买了破壁机，各种美食做做做。用料赤小豆160克水500克白糖（也可用红糖成品颜色深一点）100-150克黄油60克红豆沙馅这样做不用泡豆还特好吃（破壁机）的做法赤小豆清洗干净，加入500克水，放入破壁机里，开启养生糊功能。红豆沙打...

小时候，奶奶家附近有个八九十岁的孤寡老太太。经常看到她佝偻着身体，捡些破烂还有碎柴火，生活的很艰难。那会我还是个小学生，做为少先队大队长，我组织了同学们去学雷锋做好事，周末的时候去帮助她扫扫地，拎拎水…有一天，老太太...

破壁机/豆浆机，不用泡豆快手餐用料鹰嘴豆（干）30克去皮老南瓜80克红豆（不是赤小豆）20g红枣（去核）6-8颗纯净水600-800克黄豆（可不加）10-20克无须泡豆的鹰嘴豆南瓜浆1的做法原料洗净，倒入破壁机加入600-800g冷水，开豆浆模式。小贴士...

做了很多年的绿豆糕，配料不断改变，方法也不断改进，今天和大家分享一款做起来最最简单的绿豆糕做法，不用泡豆子、不用过筛、不用料理机。1.以前做起绿豆糕太过于麻烦了，泡豆子都需要两天，还需不停换水，蒸好后还需要过筛，简直麻...

张文宏说了“🤭不要喝粥”，确实喝粥🥣饱腹感太强但营养价值不高🥵。早餐要吃鸡蛋🥚喝牛奶🥛，补充充足的蛋白质🥞哟！可是这些熬粥的原料（红豆、绿豆、黑豆...）又该怎么处理呢？🤔这里为大家提供一种超级省时⏱、超级省事💫、...

用料红腰豆黄冰糖蜂蜜不用泡豆制蜜腰豆的做法红腰豆洗净放入电压力锅加水至稍漠过红腰豆即可，米饭程序(14分钟)一个米饭程序后豆已熟再加水至与红腰豆齐平加适量黄冰糖(块大敲碎些)，再一个米饭程序(这张图是用不沾锅想...

大夏天的来一碗绿豆百合汤好吃又解暑。等豆子泡4个小时真让人烦心😂，来来来，小美40分钟不用泡豆，带绿豆沙的绿豆百合汤就做好了😄出门前煮上，回来吧温度正好😋😋用料绿豆70克百合适量水1000克冰糖30克不用泡豆的绿豆百合...

用料绿豆250克水800克牛奶（水）50ML黄油60克白糖40克蜂蜜50克不用泡豆的超快手#绿豆冰糕#的做法1.取250克去皮绿豆，淘洗干净后加入800克水。大火烧开转中小火焖煮，煮至软烂水基本收干即可。2.用破壁机打成细腻光滑的绿豆泥...