红豆薏米杂粮豆浆西屋破壁机的精选知识

用料黄豆10克红小豆10克薏米仁5克灰枣5克花生5克红芸豆5克水500克红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...

用料黑豆30克薏米5克赤小豆10克水300克破壁机黑豆红豆薏米豆浆的做法材料洗净洗净放入破壁机选择豆浆功能饱腹感强的豆浆就做好了配上自己做的面包🍞是一顿简单快手的早餐小贴士注意不要超过破壁机的上线水位...

用料豆浆西屋破壁机的做法养生养胃米糊米糊补血健脑风味西汤蔬菜汤鸡汤骨汤骨汤果汁玉米汁果汁枣zhi绿豆沙冰沙注意酱牛肉做法：洗净牛肉，放足凉水至少没过牛肉，煮开了如果水少了一定要加热水，不然牛肉煮不熟了。加入葱段...

用料薏米（炒熟）30克赤小豆30克茯苓15克芡实（炒熟）15克水（加料）刻度1500克美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法芡实炒至微微发黄，放凉后密封保存。薏米炒至微微发黄，放凉后密封保存。将所有的食材清洗干净后放入破壁机内，水和食材...

去湿气的画重点～薏米本身是寒性的，一定要炒过哦用料赤小豆20克炒薏米20克黑豆20克黑米20克茯实20克茯苓20克破壁机薏米赤小豆豆浆的做法薏米之前自己炒过的，都没有泡过，直接洗的，加水1000ML，豆浆健...

哈喽~今天又来安利一波杂粮豆浆喽，让每天的早餐来点新花样，健康营养巨好喝~用料杂粮20克黄油12克矿泉水300克4款破壁机杂粮豆浆|随心所欲的营养杂粮豆浆的做法黄金亚麻籽+燕麦片+绿扁豆+胚芽米20g、黄豆12g、矿泉水300m...

现在很少有机会可以喝到小时候石磨的古早豆浆了，都交给了机器。可是普通豆浆机煮出来的豆浆，只能叫豆浆水。因为把精华营养丰富的豆渣过滤掉了。如今快节奏的生活，没有人为了一杯豆浆再去手磨石磨。可是科技改变生活，我用...

用料薏米70克红枣4颗，约20克大米50克水1000ml蜂蜜适量破壁机――红豆薏米粥的做法大米薏米洗净，红枣洗净去核，放入料理杯中。加入1000ml水料理机选择“豆浆”模式并启动机器停止后，加入蜂蜜调味。小贴士薏米有粘稠性，不可...

厨房里大大小小的厨房电器各种各样，大到厨师机，小到电动蒜泥器，可谓五花八门。至于破壁机，一直心心念念但没入手，主要原因是他的功能跟厨师机，料理机都有很多相同的部分，再者也是怕自己三分钟热血，买来新鲜几天闲置了。不过今...

用料红豆40克薏米40克枸杞5g水600ml破壁机红豆薏米糊的做法放进破壁机中。按~...

自从购入破壁机，几乎每天都打杂粮豆浆给家人喝。早晨闻到都香，暖暖的。用料黄豆随意克玉米半根任意杂粮随意破壁机之杂粮豆浆的做法玉米、黄豆、杂粮包里的杂粮倍浓豆浆模式，无需过滤，口感香浓。小贴士如果喜欢淡一点，杂粮...

坚持每天喝豆浆哟～用料黄豆少许黄豆少许燕麦米少许薏米少许清水500ml破壁机版❤️红豆薏米豆浆的做法所以食材洗净所有食材放入破壁机加入500ml清水功能键选择“五谷浆”模式半小时后就好咯❤️香喷喷小贴士破壁机没有加热...

用料黄豆10克燕麦米5克糯米10克薏仁米5克杏仁5克百合5克山药5克水500克杏仁百合豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...

一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始！豆浆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和大豆异黄酮，有助于促进肠胃蠕动，还能抗自由基，抗衰老，女生要多喝哦～一周不重样的养生豆浆食谱给大家整理出来，功效都写出来了，根据自己需求选择...

用料薏米18克赤小豆18克大黄米10克大枣三颗清水450毫升红豆薏米糊（破壁机）的做法称好所有材料后，清水洗净，加450毫升水，一起倒进破壁机内，预约米糊功能既可早上醒来后就可以享用了，我做的这个是两人份，正好出两碗...

过完年，广州进入滴滴答答的湿雨天气，我们身体要及时排湿才能健康舒适。薏米是祛湿法宝，搭配香浓芳郁的红豆，再随心配合一点祛湿豆和燕麦，小妮妮用新买的破壁机打成浓浓的豆浆，味道好极了，推荐给大家，好东西大家分享，一起去湿气...

亲测每一款都好喝，快安排起来吧（古法玉灵糕真的巨好）（芝麻传统做法）（月jing量少的食谱）（去湿/气的食谱）（脸色好的食谱）（安神助眠食谱）（孩子挑食、不爱吃饭、便秘、口臭、体质差）（爱生气发脾气来一杯、去、肝、火）用料黄豆克水克破壁机...

记录下，懒得每次翻食谱用料黄豆，或黑豆，红豆等80克凉水加到1200ml水位或另一种方子：红豆50克，小米30克豆浆：西屋破壁机的做法提前一晚浸泡洗好的豆子，不泡也没关系。启动豆浆模式，30分钟自动结束。放冰糖，点动模式化糖。...

很喜欢秋季，有很大一部分原因是因为她~桂花🌸她的芳香浓郁、张扬;她的体态，纤小、婀娜……(写不出来了😂😂😂😂)我喜欢将她收藏，想她的时候，让她变成食物的一部分，进入我的身体，愉悦一天的心情💃用料薏米+红豆50克纯净水100...

秋天了，到了丰收的季节。最近一直长居西安，本来一直感觉各种不习惯，可是这里到了秋天有新鲜的核桃，剥了外面的壳还可以继续撕里面的果仁皮，好有手感哈哈。不管是新鲜的栗子还是核桃都是这个季节应该多吃的食物，都说吃东西要...

懒得称啦，用手抓适量，1200毫升的水，香浓豆浆用料黄豆适量花生适量红豆适量燕麦适量黑芝麻适量红米适量燕麦米适量黑米适量五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法备好五谷杂粮食材主料，黄豆，红豆，黑芝麻，黑米，红米，燕麦米，花生，有黑豆忘记抓...

用料以下量为：1杯红豆10克紫米10克冰糖11克水225克破壁机豆浆（红豆、紫米）的做法破壁机...

五谷豆浆，八种食材，每天一碗，温暖家人的胃...用料黄豆适量红豆适量绿豆适量红枣适量枸杞适量百合适量葡萄干适量核桃仁适量鹰嘴豆适量莲子适量黑芝麻适量糯米适量小米适量玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法❤南瓜米糊:贝...

红豆可祛除体内湿气，燕麦热量较低，红枣可美容养颜，经常食用有益身体健康。用料红豆50克红枣30克（去核）燕麦片30克水1000毫升冰糖适量（可不放）红豆红枣燕麦片豆浆（西屋破壁机）的做法准备好所有食材。将红豆、燕麦片洗净，红枣洗净...

减肥人群早餐必备‼️豆浆是我最喜爱的饮品之一。早餐来一杯，营养美味又低脂🥛非常适合想要减肥瘦身的小仙女哦💃豆浆不仅热量低，而且蛋白质丰富。所以我特地买了一部破壁机，每天换着花样做😘当时主要看重它有预约和破壁免...