用料
| 黄豆 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
| 绿豆 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 葡萄干 | 适量 |
| 核桃仁 | 适量 |
| 鹰嘴豆 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法
❤南瓜米糊:
贝贝南瓜半个，小米4/10杯，黄冰糖2/10杯，微甜版。![玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第2张]( "玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第2张")
❤五谷豆浆:
红豆黄豆绿豆枸杞葡萄干红枣核桃仁，所有食材放入破壁机，红枣要撕开去核，加适量水，按程序。打好，开动！奏是介么简单！营养丰富，补气补血养生！![玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第3张]( "玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第3张")
❤糯米米糊
配方:小米，糯米，莲子，百合，枸杞，红枣![玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第4张]( "玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第4张")
❤杂粮豆浆:
黄豆、红豆、绿豆、枸杞、鹰嘴豆、花生、百合、葡萄干、红枣、黑芝麻，完全不加糖，自然香甜!😍😘![玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第5张]( "玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法步骤图 第5张")
小贴士
上述罗列的全部食材，家里可以常备，但每次做豆浆和米糊未必全部都用到，每次随意组合，变化营养与口味，可参加食谱。😊
