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美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

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美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法步骤图

用料  

薏米(炒熟) 30克
赤小豆 30克
茯苓 15克
芡实(炒熟) 15克
水(加料)刻度 1500克

美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法  

  1. 芡实炒至微微发黄,放凉后密封保存。

    美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法步骤图 第2张
  2. 薏米炒至微微发黄,放凉后密封保存。

    美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法步骤图 第3张
  3. 将所有的食材清洗干净后放入破壁机内,水和食材的总量在破壁机的1500ML左右的刻度。选择五谷杂粮模式开启。

小贴士

生薏米和芡实属寒凉性,炒熟了药性较温和

TAG标签:#破壁 #祛湿浆 #红豆 #机做 #薏米 #
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