去湿气的
画重点～薏米本身是寒性的，一定要炒过哦
用料
| 赤小豆 | 20克 |
| 炒薏米 | 20克 |
| 黑豆 | 20克 |
| 黑米 | 20克 |
| 茯实 | 20克 |
| 茯苓 | 20克 |
薏米之前自己炒过的，都没有泡过，直接洗的，加水1000ML，
![破壁机薏米赤小豆豆浆的做法步骤图 第2张]( "破壁机薏米赤小豆豆浆的做法步骤图 第2张")
豆浆健
![破壁机薏米赤小豆豆浆的做法步骤图 第3张]( "破壁机薏米赤小豆豆浆的做法步骤图 第3张")
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破壁机薏米赤小豆豆浆的烹饪做法，大厨教你详细做法
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