鲫鱼两吃（汤奶白）的烹饪做法，大厨教你详细做法

鲫鱼营养丰富，但刺很多，做成两吃，把汤和肉分开，吃得更放心～

汤奶白关键点：
1.不沾锅煎鱼
2.加个荷包蛋
3.铁锅烧开水

用料  

鲫鱼两吃（汤奶白）的做法  

1. 白萝卜擦丝

2. 两条鲫鱼处理干净

3. 不粘锅煎好鱼和鸡蛋

4. 铁锅大火🔥烧开水

5. 放入煎好的鱼和蛋，姜片

6. 大火五分钟开始发白

7. 八分钟左右奶白

8. 十分钟后放萝卜丝

9. 十八分钟萝卜丝软了

10. 捞出鲫鱼

11. 汤奶白咯～放盐胡椒葱调味调色

12. 鲫鱼放葱蒜小米辣，淋生抽，倒热油

13. 鲫鱼两吃就做好了～

14. 奶香奶香的～

小贴士

鲫鱼汤可以搭配的菜：
1.萝卜丝
2.豆腐
3.裙带菜
4.还有……等你想到告诉我哈～