懒得剁肉馅啊,用现成炒好的五花肉片,做个懒人版的镶肉茄盒。。
或者用生五花肉馅,夹入,炸制…
用料
长茄 | 1根 |
生(或熟)五花肉(或馅) | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
青椒 | 半根 |
番茄酱 | 50克 |
蒜末 | 适量 |
水淀粉 | 两大勺 |
料酒 | 1大勺 |
香油 | 1小勺 |
五香粉 | 1/2小勺 |
姜末 | 适量 |
泡打粉 | 1小勺 |
(懒人)镶肉茄盒的做法
生五花肉馅中加入料酒,五香粉,生抽,姜末,香油,盐调味腌制15分钟。
将茄子切成片, 其中两片一连不要切断;
茄子夹入肉馅。
或者,直接用熟五花肉片夹入切好的两片茄子中间
鸡蛋,1小勺泡打粉,淀粉,1小勺盐,调制成面糊。将茄夹放入均匀裹上面糊。
锅内放油,烧热,将茄夹放入,炸至两面金黄。
也或者,为了少油,可以用电饼铛。电饼铛倒油,摆入茄盒,煎成两面金黄。
炸好的茄夹。可以直接食用。
也可以淋酱。将番茄酱加生抽,水淀粉调成汁,另起锅,倒入少量油,放入蒜末青椒爆香,加入调好的的番茄汁,熬制1分钟成粘稠状。
茄盒装盘,淋上番茄汁就可以上桌咯。
小贴士
1可以直接用了现成的五花肉,如果嫌生肉馅的麻烦,五花肉片也很香的,都好吃。
2面糊中加入一小勺泡打粉,炸好的茄夹会酥酥的。