做过几款龙利鱼宝宝都不喜欢吃，于是做了这个香酥龙利鱼，宝宝可以小手拿着当零食吃，宝宝很喜欢
用料
| 龙利鱼 | 300g |
| 面包糠 | 150g |
| 中筋面粉 | 60g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 麻油 | 少许 |
| 番茄酱 | 少许 |
健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法
龙利鱼切条，用盐，酱油，麻油腌制10分钟
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第2张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第2张")
腌制过得龙利鱼条裹上一层薄薄的面粉
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第3张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第3张")
鸡蛋加少许盐打撒，裹上面粉的龙利鱼条再裹上一层鸡蛋液
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第4张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第4张")
再粘上一层面包糠
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第5张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第5张")
烤箱220度预热，烤盘铺上烤纸，龙利鱼条平铺烤纸上，220度加热25分钟
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第6张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第6张")
香香的龙利鱼条就完成了
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第7张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第7张")
粘上点番茄酱，就可以开吃了
![健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第8张]( "健康无油外焦里嫩香酥龙利鱼的做法步骤图 第8张")
